疫情期在家可以做什么
室内运动，在家时间一长就会觉得郁闷枯燥，其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累，这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等，如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目，比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的器材。
亲子活动，日常工作忙碌的现代人，平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁这段宅在家的时间，好好跟孩子做做亲子活动，让孩子知道，和爸爸妈妈一起做游戏、看书，比看电视好多了。培养一个爱好，一个特长或爱好，会给生活增加很多的情趣。看书，通过阅读，能够开阔我们的视野和思路。
提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外，也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭，如果平时也会在家下厨，那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
疫情当前,我们能为国家做什么?
面对疫情的挑战，我愿意成为一名志愿者，默默地贡献自己的力量，做一些力所能及的事情，如协助疫情防控，以期尽快恢复正常生活。 近期南方多个地区遭受洪涝灾害，我也想加入志愿者行列，为那些受灾的群众提供帮助，共渡难关。
首先是听从国家号召，不随意走动。在疫情严重时期我们唯一能做的事情就是在家自我隔离不。如果每一个人都能待在家里一段时间就能从根本上切断病毒的传播途径，或许有很多人都不明白这一点，但大学生是明白这个缘由的，所以我们能做的就是听从国家的号召，不乱跑。
如果您不是患者。最重要就是保护好自己，并积极宣传病毒防护措施。不给他人和社会增添负担。在有余力的情况下，也可以考虑向社会捐赠以助抗击病毒。如果您是患者。最重要的是自我隔离。不要把病毒进一步扩散，并就医积极配合治疗。配合国家机关工作人员的安排。
疫情在家都干些什么
1、室内运动，在家时间一长就会觉得郁闷枯燥，其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累，这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等，如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目，比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的器材。
2、亲子活动，日常工作忙碌的现代人，平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁这段宅在家的时间，好好跟孩子做做亲子活动，让孩子知道，和爸爸妈妈一起做游戏、看书，比看电视好多了。培养一个爱好，一个特长或爱好，会给生活增加很多的情趣。看书，通过阅读，能够开阔我们的视野和思路。
3、提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外，也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭，如果平时也会在家下厨，那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
疫情我们能够做什么
1、陪陪父母，见见朋友 疫情期间，足不出户，不能见见朋友，陪陪父母。疫情结束以后，一定要回去看看父母和朋友，我们成家后，陪爸妈的时间太少，我们有家后，见朋友的次数不多。等到病毒消散，可以出门，无论多忙也要见见他们。
2、勤洗手，做好个人卫生，保持室内通风。不串门不扎推，聚会聚餐统统延后或取消。
3、作为一名普通的大学生，我们可以密切关注疫情动态、充分了解相关知识、做好防护措施，给家人普及防疫知识，传播防疫信息。每个人都积极参与疫情防控，都为战“疫”增添力量，相信我们一定能打赢疫情防控阻击战。这段时间，大家为了预防疫情，都听从国家的指挥，宅在家里，不出门，不聚会，不乱跑。
4、合理利用时间，提升自我能力。在这特殊的时期，可以从网上学一些自己感兴趣的课程，或者职场需要的一些专业技能。一方面可以打发比较枯燥无味，短暂不能外出的时间，另一方面可以加强自身素质，提高自身职业技能，在疫情解除之后对自己职场的发展，以及未来的进步都是非常有帮助的。反思过去，规划未来。
5、另外就是可以学习一些厨艺，有很多人在工作的时候都会习惯点外卖，但是大家也都知道，现在有很多外卖都是料理包做成的，如果能够学一些厨艺，自己做饭的话，可能会干净卫生很多。然后就是可以在家做一些健身，因为有很多健身运动其实是在床上就可以做到的，如果不行的话，那么爬楼也是可以的。
6、疫情当前，责任在肩。作为当代大学生的我们是中国的新生力量，被誉为民族的希望，我们也该肩负起我们的重任。戴口罩、勤洗手、勤开窗。
疫情期间在家做什么事
蒙眼捉人游戏 家中有小孩的话，蒙眼捉人游戏是一个不错的选择。参与者中一人蒙上眼睛，其他人则四处奔跑。蒙眼者跌跌撞撞地寻找其他人，而这个游戏往往充满了欢声笑语。 猜拳决定家务 家务活是居家生活的一部分，而猜拳成为了一种公平分配家务的方法。
室内运动，在家时间一长就会觉得郁闷枯燥，其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累，这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等，如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目，比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的器材。
提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外，也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭，如果平时也会在家下厨，那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
作为一名新时代大学生,你在疫情防控斗争中能做些什么
“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”，这场全民皆战士的疫情防控战役需要我们每一个人参与。作为新时代的大学生，更是要在战役中顾大局、担使命，努力做一名有社会责任感、有使命担当的新青年，为打赢这场疫情防控阻击战作出一份贡献。
作为新时代的大学生，我们应当在疫情防控中发挥积极作用。将课堂上学到的心理健康教育理论知识付诸实践，用理性客观的视角看待这次疫情，这不仅有助于我们调整自身心理状态，还能更好地关注家人的心理健康。在这场没有硝烟的战斗中，我们要时刻保持冷静，用科学的态度去理解疫情的复杂性，避免恐慌和过度反应。
在疫情防控的当下，作为一名新时代的大学生，我深感自己肩负着特殊的社会责任与使命。我利用课堂所学的心理健康教育知识，努力调整自身心态，以理性客观的态度看待疫情，这不仅有助于我个人的心理健康，也使我能够在家人面前发挥积极作用，帮助他们缓解因疫情带来的焦虑与不安。
当代大学生在这场没有硝烟的“战争”中可以做得：不信谣、不传谣，做战“疫”的后勤兵。在这危急关头很多专业的医护人员已经奔赴前线，他们是战“疫”中的战士，一个个带着红袖套的志愿者正在走街串巷的做疫情的防控宣传；他们是战“疫”的参与者，不断地和家人普及防疫知识，传播防疫信息。
作为一名大学的学生，在家地区宣传抗疫情防方法，积极粉碎谣言，让身边的同志们不信谣，不传谣。积极与同学沟通，关心同学们的出行以及返校状况。在疫情面前，同学应该众志成城，不怕困难，坚决做好医疗宣传工作，拒绝外出，拒绝聚会，为一线医疗工作者创造良好的医疗条件。
首先，遵守学校规定，按时做核酸，积极响应学校的防疫政策，帮助实施防疫工作，不给学校额外增加麻烦。其次，按时吃饭，好好学习，多做运动，增强身体素质提高免疫力，防止病毒侵袭。
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我是上豫传感的签约作者“一只云倾”！
希望本篇文章《疫情时期能做什么（疫情期间可以做点什么）》能对你有所帮助！
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