以蓝签约作者
我是《上豫传感》签约作者：以蓝～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情需要提高什么（疫情当前提高免疫力的重要性）
面对疫情我们能做些什么来提高自己和家人的免疫力提升免疫力的首要任务就是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润；多喝水还能让人感觉清新，充满活力。白开水有助于促进人体的新陈代谢，是很好的催化剂。水很容易被我们人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，
